Prise de parole en public
Acquérir la confiance en soi, développer sa posture d’orateur-Oratrice, structurer son discours
Comment aborder une prise de parole en public ? Faire une présentation orale n’est pas qu’une question d’élocution ou de projection de voix. Premier obstacle à franchir : la peur. Pour cela une première phase passe par une mise en confiance et une réconciliation avec l’erreur. Puis, se décentrer de sa performance pour se connecter au public. L’intention doit être tournée vers lui, non vers soi. Enfin, faire respirer son discours pour captiver et convaincre
Objectifs
Contenu
- Exercices de gestion du stress
- Adopter la bonne intention pour créer un effet de conversation
- Exercices de respiration pour bien utiliser l’appareil phonatoire
- Exercices de projection et élocution
- Exercice collectifs sur le regard
- Outil de travail de la posture utilisés en théâtre d’improvisation
- Fondamentaux de rhétorique: accroche, métaphorisation, exemplification.
- Structurer sa présentation autour de trois piliers
- Travail avec l’outil de la vidéo pour repérer gestes parasites, tics de langages, défaut de posture
- 5 réflexes pour un diaporama efficace
- Répondre aux question par la stratégie de cadrage
Durée : 2 jours
Public:
Toute personne souhaitant développer la confiance en soi et acquérir les fondamentaux pour être efficace en prise de parole en public
Pré-requis : Aucun
Configuration : 1 intervenant / 4 à 10 participants
Type: Formation en présentiel
Modalités
Cette formation s’organise sur deux journées consécutives, en présentiel.
– Les apprenants devront être en tenue confortable (pantalon et chaussures plates et fermées).
– La salle de formation sera équipée de tables mobiles pour laisser de la place aux activités en mouvement.